Александра, 43 - 29 апреля 2012 09:30

Где бы ты ни был, что бы ты ни делал, сейчас - лучший момент, чтобы стать счастливым.
Если мы хотим быть счастливыми сейчас, в этот момент, то должны делать только одно: направить все внимание на вещи, которые дарят приятное чувство.
Это не значит ничего другого, как просто наслаждаться мгновением, которое мы проживаем. Теперь в этот момент, когды ты смотришь на монитор экрана и читаешь. Когда ты, возможно, пьешь чай или кофе, прислушиваешься к дождю...
Счастье не является каким-то грандиозным зданием, которое неоходимо воздвигнуть. Счастье складывается из множества маленьких счастливых моментов.
Счастье - это способность наслаждаться; глубокое знание, что ты достоин наслаждения, так же как радости и живости в своей жизни.

• 
• 
•