Алексия , 49 - 10 февраля 2013 15:09

ПРОГУЛКА У ВОДЫ
Прекрасным лекарством от депрессии, источником душевной гармонии, покоя и умиротворения может стать прогулка у воды. Шелест волн, журчание ручейка, шум дождя обладают удивительным свойством восстанавливать душевные силы. Пусть, не у всех есть возможность выйдя из дома оказаться на берегу океана, ощущать кожей ласковый океанский ветерок, слушать как плещутся волны, накатываясь на берег... Однако, в каждом городе, в каждой деревне обязательно есть в парке пруд с уточками, река, озеро или лесное поросшее зелёной ряской болото. Даже прогулка под дождём может творить чудеса!
И если с вами приключилась какая-то беда, если вам плохо, попробуйте плакать не в подушку (на которой вам же потом спать), а выйдите на улицу и позвольте дождю смыть капли слёз с вашего лица. Вот увидите, как легко и светло станет после этого на душе. Посидите у реки, пусть вода унесёт всю вашу грусть и весь негатив, который выбивает вас из гармоничного равновесия. Не торопитесь, побудьте там столько, сколько нужно, пока не ощутите вновь состояние наполненности, пока к вам не вернётся ваша сила и желание жить дальше ...жить и творить!

• 
• 
•