Наташа, 60 - 26 августа 2013 19:08

11 шагов к длинным волосам
1.Добавить в шампунь несколько капель эфирного масла
"Бэй"

2. Наносить на корни волос репейное, миндальное, касторовое масла.
Хорошенько укутать: пищевая пленка + полотенце (шаль). Можно прогревать
феном. Это усилит проникновение полезных веществ в кожу головы. Держать
от одного часа до ночи. Смывать шампунем, иногда требуется смыть до 3ех раз. Применять 1-2 раза в неделю в течении хотя бы 2ух месяцев.

3. Наносить на корни волос перцовую настойку на 1-2 часа, можно смешать
с маслами. Накрыть голову полиэтиленом. Смыть шампунем.

4. Горчичная маска

5. Массаж головы. Каждый вечер перед сном не ленитесь помассажировать
голову хотя бы 5 минут. Это усилит кровообращение.

6.Правильный рацион питания: больше фруктов, овощей, мясо нежирное, кисломолочные продукты, орехи, семечки. По утрам натощак можно выпивать
1 ст.л. льняного или оливкового масла - по началу гадость гадостью, но через
месяц я привыкла. :)

Исключить то, что сушит - алкоголь, кофе, сигареты, черный чай, нельзя также
острое, соленое жареное, добавьте больше витаминов;

7. Размельчить кусочек хлеба, замочитt в воде или кефире. Нанести полученную
кашицу на корни волос на 30 минут - 1 час, как обычно утепляем. Смыть шампунем.

8. Маска из репейного масла + витамины

9. Обязательно подравниваем кончики, хотя бы раз в 3 месяца. Так и рост будет заметен, и обойдетесь без секущихся волос. Хорошо чтбы это была стрижка
горячими ножницами, у хорошего мастера. Главное в такой стрижке - регулярность.

10. Маска из льняного масла
Вам потребуется льняное масло, шапочка для душа, кастрюля с кипящей водой.
Наливаем масло в тарелочку. Склоняем голову над кастрюлей и ждем сек. 20 до
того момента, как кожа головы прогреется. Наносим масло по проборам, втираем.
Если осталось - наносим по всей длине. Над кастрюлей одеваем шапочку,
укутываемся полотенцем и ходим так от часа и дольше. Делаем 2 раза в неделю.

11. Как можно меньше химического воздействия в виде красок. Также волосы
не любят тепловое воздействие - исключить фены, плойки, утюжки. Хотя бы
сократите!

И главное, регулярность!

• 
• 
•