КИНЕСТЕТИКИ, 53 - 20 января 2016 11:43

МАССАЖ ЭФИРНЫМ И АСТРАЛЬНЫМ ТЕЛОМ: Отвлекитесь от текущих дел, полностью расслабьтесь и закройте глаза. Почувствуйте состояние комфорта и внутренней тишины. Дыхание плавное , глубокое, ровное и спокойное. Представьте, что ваша кожа дышит всей поверхностью при каждом вдохе и выдохе. Вдохните теплый , золотистый свет из пространства.
Медленно и глубоко выдохните , представляя как теплый свет мягко обволакивает, согревает каждую клеточку кожи. Улыбнитесь своему телу. Теперь поднесите руку к плечу или любому другому открытому участку кожи, почувствуйте приятную, теплую энергию исходящую от ладони. Очень медленно, плавно, едва прикасаясь к коже проведите от плеча к кисти..
Прислушайтесь к ощущениям . Попробуйте приблизить и удалить, сделать круговые движения рукой не теряя энергетической связи на расстоянии. Затем осторожно положите руку на участок тела и подержите , почувствуйте как целительная энергия согревает и успокаивает внутренние органы, наполняя их свежестью и целительным светом.
Вы прикоснулись к базовым техникам эфирного и астрального массажа. Такие упражнения хорошо делать в паре, с друзьями и близкими , т.к. происходит очень позитивный и полезный для здоровья обмен энергий

• 
• 
•