Xena, 68 - 21 апреля 2008 00:38

[COLOR=lilac][FONT=Times]Утром выпил - день свободен
Ольга Зайкина, кандидат биологических наук
Самый вкусный метод борьбы с "апельсиновыми корками" предлагает нам матушка-природа. Всего-то понадобится заложить нужные овощи и фрукты в соковыжималку и нажать кнопку - лекарство готово!

Не буду утверждать, что таким способом можно вылечить запущенный целлюлит, но уменьшить его проявления - вполне под силу. Предлагаем пятидневную соковую программу, которую можно периодически повторять.

1 день: Морковный сок - 130 г

Сок из корня сельдерея - 75 г

2 день: Морковный сок - 100 г

Свекольный сок - 70 г (приготовить за 1,5-2 часа до употребления и, перед тем как выпить, дать ему постоять в холодильнике).

Огуречный сок - 70 г


3 день: Морковный сок - 130 г

Сок сельдерея - 70 г

Яблочный сок - 70 г


4 день: Морковный сок - 130 г

Капустный сок - 50 г


5 день: Апельсиновый сок - 130 г

Строгое соблюдение последовательности приема соков не требуется, один вполне можно заменить другим. Но одно условие обязательно: соки должны быть свежевыжатыми и храниться не более 2-3 часов. Перед употреблением сок непременно взбалтывайте: осадок на дне - это крайне полезные пектины из мякоти овощей и фруктов, которые тоже должны попасть в организм. Одно из приятных побочных действий - снижение уровня холестерина в крови.

[/COLOR][/FONT]

• 
• 
•