Мышцы живота-"пресс" качаются очень просто:
верхняя часть-на наклонной скамье подъем коленей к груди,
нижняя-на наклон. скамье подъем груди к коленям,
косые мышцы-на наклонной делать скручивание туловища.
Но должен добавить,женщин в основном интересует пресс,
находящийся в вашем кошельке.
Пресс денег.
ну что ж так мрачно то, ведь сами знаете, что не всех, и не всегда интересуют деньги, но надо лишний раз в этом убедиться, да? ;)
ну что ж так мрачно то, ведь сами знаете, что не всех, и не всегда интересуют деньги, но надо лишний раз в этом убедиться, да? ;) Показать ответы (4)Скрыть ответы
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.