Алиса, 37 - 6 ноября 2010 19:29

Болен? В постель! Люби на здоровье!!!!

16 веских поводов для секса

1. СЕКС УКРЕПЛЯЕТ СЕРДЦЕ И СОСУДЫ
Во время оргазма под влиянием гормона окситоцина кровяное давление может достигать 160/120 мм ртутного столба, пульс – 160 ударов в минуту. А это отличная кардиотренировка! Укрепляет сердечную мышцу и дополнительная доза эстрогенов, которые выбрасываются в кровь во время секса.

2. СЕКС ЗАЩИЩАЕТ ОТ АНЕМИИ
У сексуально активных людей в крови содержится больше эритроцитов. Соответственно кровь быстрее насыщается кислородом и доставляет его ко всем тканям и органам.

3. СЕКС ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ ИНТЕЛЛЕКТА
Во-первых, благодаря все тем же эритроцитам мозг лучше получает очень важный для его работы кислород, а во-вторых, во время секса происходит дополнительный выброс гормонов адреналина и тестостерона, положительно влияющие на скорость реакции, внимание и память.

4. СЕКС ПОНИЖАЕТ СОДЕРЖАНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ
За это надо благодарить гормон эстроген, уровень которого повышается во время полового акта.

5. СЕКС ПРЕДОТВРАЩАЕТ РАК ГРУДИ
По мнению европейских ученых, этим чудодейственным свойством обладает не сам половой акт, а именно оргазм.

6. СЕКС СНИЖАЕТ ВЕС
Десятиминутный половой акт сжигает примерно столько же калорий, сколько десять минут занятий на велотренажере. К тому же во время секса повышается уровень гормона кортизола, активизирующий углеводный обмен.

7. СЕКС УЛУЧШАЕТ ФИГУРУ
Если во время секса не ограничиваться миссионерской позой, то можно не только сбросить лишний вес, но и подтянуть мышцы бедер, ягодиц, рук и грудной клетки. А стероидные гормоны, выбрасываемые в кровь во время секса, способствуют формированию рельефной мускулатуры.

8. СЕКС ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ПМС
Во-первых, регулярная половая жизнь способствует восстановлению гормонального баланса, нарушение которого и приводит к развитию ПМС. А непосредственно перед оргазмом гипофиз выдает мощную дозу бета-липотрофина, из которого образуются гормоны эндорфины (сильные обезболивающие).

9. СЕКС ЛЕЧИТ МИГРЕНЬ
Благодаря все тем же эндорфинам секс лечит мигрень. На сегодня это вообще единственный эффективный способ лечения мигрени.

10. СЕКС ОБЛЕГЧАЕТ КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ
Болезненные менструации – бич монашек. Девушки менее строгого поведения, во-первых, всегда получат свою долю эндорфинов, а во-вторых, сокращение матки во время оргазма уменьшает давление крови в органах малого таза, чем избавляет от чувства тяжести и боли.

11. CЕКС ЗАЩИЩАЕТ ОТ ГРИППА И ПРОСТУДЫ
В крови людей, регулярно занимающихся сексом, содержится на 30% больше иммуноглобулинов, чем у активных сторонников воздержания. Эти антитела укрепляют иммунную систему и следовательно защищают от простуды, гриппа и других инфекционных заболеваний.
Даже проявления герпеса (который, передаеться так же половым путем) обратно пропорциональны интенсивности сексуальной жизни. Обратите внимание на то, что иммунная система наиболее активно работает именно ночью – так что в этом смысле вечерний секс оказывается эффективнее утреннего.

12. СЕКС ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ С УГРЯМИ
во-первых, благодаря высокому уровню эритроцитов (и соответственно хорошему кислородному обмену) поры меньше закупориваются;
во-вторых, благодаря высокому иммунитету кожа активнее сопротивляется бактериям акне;
а в-третьих, нормализуется уровень андрогенов, которые чрезмерно стимулировали работу сальных желез.
13. СЕКС УКРЕПЛЯЕТ МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ
Половой акт – великолепная зарядка для мышц мочевого пузыря, предотвращающая развитие циститов и других заболеваний.

14. СЕКС ЗАЩИЩАЕТ ОТ ДЕПРЕССИИ
Это объясняется и чисто психологическим удовлетворением, которое Вы испытываете после полового акта, и изменением гормонального статуса (повышением уровня эндорфинов), и активизацией некоторых центров головного мозга.

15. СЕКС УЛУЧШАЕТ СОН
Во время полового акта все мышцы вначале напрягаются, в момент оргазма интенсивно сокращаются, а затем наступает полное расслабление. Этот эффект обеспечивает не только физиологическую, но и мощную психологическую разрядку. Плюс кислородное опьянение и «опиумное» действие эндорфинов – и Вы спите как под наркозом! Медики действительно ставят опиаты и эндорфины в один ряд.

16. СЕКС ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ
По свидетельству ученых половая активность влияет на продолжительность жизни значительно сильнее, чем, например, материальное благополучие. Можете не верить, но, занимаясь любовью через день, Вы проживете в среднем на 10 лет больше тех, кто придается этому удовольствию 1 раз в неделю!
(интернет)

• 
• 
•